在英语语法中，关系代词和关系副词是连接主句和从句的重要纽带，它们能够使句子结构更加紧凑且富有逻辑性。理解并正确使用这些词对于提高语言表达能力至关重要。

首先，我们来探讨一下关系代词的用法。关系代词主要包括that, which, who, whom, whose等。其中，that通常用于指代人或事物，在定语从句中充当主语或宾语；which则主要用于指代事物，同样可以在定语从句中担任不同成分；who和whom专门用来指代人，前者作主语，后者作宾语；whose表示所属关系，可修饰名词。例如：“The book that I bought yesterday is very interesting.” 这里that引导的是一个定语从句，用来修饰先行词book。

接下来是关于如何选择合适的关系代词和关系副词的问题。当定语从句中的谓语动词需要一个具体对象时，应选用关系代词；而如果强调动作发生的时间、地点或者方式，则应该选择关系副词where（地点）、when（时间）或是why（原因）。例如：“This is the place where we first met.” 这里的where明确指出见面的具体位置。

值得注意的是，并非所有情况下都需要引入关系词。当先行词为时间、地点或原因时，如果该词已经在主句中出现过，并且在从句中起到相同的作用，则可以省略关系词。比如：“He arrived in London on the day he finished his studies.” 在这个例子中，“on the day”已经包含了时间信息，因此无需再添加额外的关系词。

此外，还有一点需要特别注意的是，在正式文体中，尽量避免重复使用相同的连接词。例如，不要连续使用多个which来引导不同的定语从句。这样不仅会使文章显得冗长乏味，还会给读者带来阅读障碍。

总之，掌握好关系代词和关系副词的用法及其选择原则，不仅可以帮助我们构建更加优美流畅的英语句子，还能让我们在写作过程中展现出更高的思维深度和逻辑严谨性。希望大家通过不断练习和积累经验，逐步提升这方面的能力！