小学五年级心理健康课
泷泽萝拉357
问答领域知识达人
2025-05-26 14:46:33
在小学五年级这个年龄段，孩子们正处于身心快速发展的阶段。他们开始接触更复杂的学习任务和社会环境，同时也面临着来自学业压力、同伴关系以及家庭期望等多方面的挑战。因此，开设心理健康课程显得尤为重要。
本节课的主题是“积极面对成长中的烦恼”。通过一系列互动活动和讨论，帮助学生认识并接纳自己的情绪变化，学会用健康的方式解决问题。首先，老师会引导学生们分享近期遇到的小困扰，比如作业太多、朋友间的小矛盾等。接着，通过角色扮演的形式，让同学们尝试从不同角度看待问题，并寻找解决方案。最后，鼓励大家记录下每次成功克服困难的经历，以此增强自信心和应对能力。
此外，还特别强调了与家人沟通的重要性。当孩子感到困惑或不安时，及时向父母倾诉可以帮助缓解负面情绪。为此，课堂上安排了一个模拟家庭对话练习，旨在教会学生如何清晰表达自己的感受，并倾听他人的意见。
整堂课以轻松愉快的氛围贯穿始终，既注重知识传授又兼顾实践操作，力求让每一位参与者都能有所收获。希望通过这样的课程设置，能够为学生的健康成长奠定坚实的基础。
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