足式保龄球是一项结合了传统保龄球与足球元素的独特运动，它将传统的保龄球瓶放置在类似足球场的场地中，参赛者通过踢球的方式击倒保龄球瓶，从而获得分数。这项运动不仅考验参与者的脚法精准度，同时也需要一定的策略和团队协作能力。

一、场地设置

足式保龄球的比赛场地通常是一个长方形区域，长度约为30米，宽度为15米。场地的一端设有球门区，另一端则摆放着9个保龄球瓶，排列成三角形，类似于传统保龄球的布局。球门区的位置可以根据不同水平的比赛进行调整，以适应不同的难度需求。

二、比赛形式

1. 单人赛：每位选手单独上场，轮流尝试击倒所有保龄球瓶。

2. 双人赛：两名选手组成一个团队，每人各有一次机会来击倒保龄球瓶。

3. 团体赛：每队由三人或更多成员组成，每位队员都有一次或多次机会参与比赛。

三、得分计算

- 每次成功击倒全部9个保龄球瓶即视为“全中”，可得10分，并额外获得下两次踢球所得分数作为奖励。

- 如果只击倒部分瓶子，则按照实际被击倒的数量计分。

- 若出现失误未能击倒任何瓶子，则该轮不得分。

四、犯规与违规

- 球员必须站在指定区域内进行射门，超出范围则视为无效。

- 不允许使用手或其他身体部位触碰足球（除非是在特殊情况下如守门员）。

- 超过规定时间未完成射门任务将自动判负。

五、胜负判定

最终得分最高的个人或团队获胜。如果出现平局情况，则可以通过加时赛或者点球大战等方式决出胜者。

足式保龄球是一项充满趣味性和挑战性的体育活动，适合各个年龄段的人群参与。它既能够锻炼身体素质，又能增进朋友间的友谊，在享受乐趣的同时还能提升技巧水平。希望以上介绍能帮助大家更好地了解这项新兴运动，并积极参与其中！