压疮，又称褥疮或压力性溃疡，是由于长时间局部组织受压导致血液循环障碍，进而引发皮肤和皮下组织缺血、缺氧而形成的损伤。压疮多发于长期卧床或行动不便的患者，常见部位包括骶尾部、髋部、足跟等。预防和护理压疮至关重要，不仅能够减轻患者的痛苦，还能降低医疗成本，提高生活质量。

一、环境管理

保持患者居住环境的清洁与干燥是基础。床铺应平整、柔软，避免出现皱褶或硬物刺激皮肤。对于长期卧床的患者，建议使用气垫床或水垫床来分散身体压力，减少局部受力时间。同时，定期更换床单被罩，防止汗液、尿液等分泌物污染皮肤，增加感染风险。

二、体位调整

合理变换体位可以有效缓解局部压力。一般情况下，每两小时为患者翻身一次，必要时可缩短至1-2小时。在翻身过程中，动作要轻柔，避免拖拉拽拉，以免加重皮肤损伤。另外，在侧卧位时，可在膝关节间放置软枕以减少髋部的压力；仰卧位时，则可在脚踝处垫上支撑物，防止足跟受到压迫。

三、皮肤护理

保持皮肤清洁干燥是预防压疮的重要环节。每日用温水擦拭患者全身，特别是容易出汗的区域如腋窝、腹股沟等处，洗浴后要及时擦干水分。对于已经发生压疮的部位，需根据创面情况选择合适的敷料进行覆盖，如泡沫敷料、藻酸盐敷料等，促进伤口愈合。切记不要随意撕扯破损的皮肤组织，以免造成二次伤害。

四、营养支持

良好的营养状况有助于增强机体免疫力，加速伤口修复。建议给予高蛋白、高维生素饮食，确保摄入足够的热量和微量元素。如果患者存在吞咽困难等问题，可通过鼻饲管等方式补充营养。此外，还应注意观察患者是否有贫血、低蛋白血症等情况，并及时纠正。

五、心理疏导

长期患病往往会给患者带来焦虑、抑郁等负面情绪，这可能影响其配合治疗的积极性。因此，医护人员及家属应多与患者沟通交流，倾听他们的诉求，鼓励他们树立战胜疾病的信心。可以通过讲述成功案例、开展兴趣活动等形式转移注意力，改善患者的心理状态。

六、专业干预

当压疮发展到较严重阶段时，应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据创面的具体情况制定个性化的治疗方案，如清创换药、负压吸引、植皮手术等。同时，还可以结合物理疗法（如紫外线照射、超声波治疗）促进血液循环，加快恢复进程。

总之，压疮的护理需要综合考虑多个因素，只有做到全方位、细致入微地照顾才能取得理想效果。希望以上内容能为广大护理人员提供一些参考和帮助！