在准备成人高考的过程中，掌握一定的英语词汇量是十分重要的。成人高考虽然难度相对较低，但英语作为一门基础学科，其重要性不容忽视。词汇是语言学习的基础，只有积累了足够的词汇量，才能更好地理解和运用英语。

首先，建议考生从高频词汇入手。这些词汇通常出现在考试中，掌握了它们可以有效提高答题效率。可以通过查阅历年真题，了解哪些词汇出现频率较高，然后有针对性地进行记忆。同时，结合语境记忆词汇也是一种高效的方法。例如，在阅读理解或完形填空中遇到生词时，尝试通过上下文推测其含义，这样不仅能够加深记忆，还能提升阅读能力。

其次，利用碎片时间背诵单词也是不错的选择。现代人生活节奏快，很难抽出大块时间专门用来学习。因此，可以利用通勤、午休等零碎时间，使用手机应用或者携带便携式词汇卡片，随时随地复习单词。这种方法既灵活又高效，适合忙碌的成年人。

此外，多做练习题也能帮助巩固所学词汇。通过模拟试题，不仅可以检验自己的词汇掌握情况，还可以熟悉考试题型和格式，增强应试信心。在做题过程中，如果遇到不熟悉的词汇，要及时记录下来，反复复习，确保不再犯同样的错误。

最后，保持良好的心态也非常重要。学习词汇是一个长期积累的过程，不可能一蹴而就。遇到困难时不要气馁，要相信自己有能力克服挑战。只要坚持不懈，就一定能在成人高考中取得理想的成绩。

总之，成人高考英语词汇的学习需要科学规划、持之以恒。希望每位考生都能找到适合自己的方法，顺利通过考试，实现自己的目标！