人生中总有一些事情，像一颗颗小石子，不经意间被踩到，却在心里留下深深的印记。而那一次，我因为一时的冲动和固执，做了一件让我至今都感到后悔的事。

那是初二的一个下午，阳光透过教室的窗户洒在课桌上，我正认真地做着数学题。突然，同桌小林碰了我一下，我的笔掉在地上。我抬头看了他一眼，没好气地说：“你能不能小心点？”

小林没有说话，只是默默地捡起笔递给我。我接过笔，心里还是有点不爽，便故意把他的课本推到了桌子边。他没有说什么，只是默默捡起来，继续写作业。

可我并没有就此罢休。后来，我看到他在偷偷看手机，就大声说：“你是不是又在玩手机？老师会发现的！”小林脸红了，低声说：“我没……我没玩。”

“你还敢顶嘴？”我怒火中烧，一把抢过他的手机，直接摔在地上。那一刻，我看到他眼里闪过的泪光，心里猛地一紧，但还是强装镇定地说：“以后别再这样了！”

那天晚上，我躺在床上，脑子里全是小林那双充满委屈的眼睛。我想起以前我们是多么要好的朋友，一起上学、一起放学、一起讨论问题。可现在，因为我的冲动，我们的友情仿佛被撕裂了一道口子。

第二天，我去找小林道歉，却发现他已经很久没来上课了。老师告诉我，他妈妈要带他去外地治病，可能要转学了。

我愣住了，心里像被什么狠狠揪了一下。原来，我伤害的不只是他的自尊，还有他对我的信任。那一瞬间，我终于明白，有些话一旦说出来，就再也收不回来了。

从那以后，我学会了控制自己的情绪，也明白了友情需要珍惜。那次，我真后悔，不仅因为失去了一个好朋友，更因为我曾经那么轻易地伤害了别人的心。

现在的我，常常想起那个下午，想起那句不该说的话，想起那张被我摔坏的手机。它提醒我：做人要善良，做事要冷静，不要让一时的情绪毁掉一段珍贵的感情。