【2023年进伏时间表】“三伏天”是夏季最热的时期，通常分为初伏、中伏和末伏。每年的“三伏天”具体日期会根据农历计算而有所不同，了解“进伏时间”有助于人们做好防暑降温准备，合理安排生活与工作。
2023年的“三伏天”从7月11日开始，持续到8月20日，共计40天。以下是详细的“2023年进伏时间表”，供参考：
| 伏次 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2023年7月11日 | 2023年7月20日 | 10天 |
| 中伏 | 2023年7月21日 | 2023年8月9日 | 20天 |
| 末伏 | 2023年8月10日 | 2023年8月20日 | 10天 |
小贴士：关于“三伏天”的常识
- 三伏天是全年气温最高、湿度最大的时段，人体容易出现疲劳、中暑等情况。
- 初伏是进入三伏的第一阶段，天气逐渐变热，但还不是最热的时候。
- 中伏是最热的一段时间，尤其是“加强版中伏”时，气温往往达到高峰。
- 末伏是三伏的最后阶段，虽然温度略有下降，但仍需注意防暑降温。
建议在三伏天期间多喝水、避免长时间户外活动、保持室内通风、适当使用空调或风扇等设备，以确保身体健康。
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