在过去的这段时间里，我在工作中不断积累经验、调整心态、提升技能，逐步形成了更加成熟的工作方式和职业素养。通过不断反思与实践，我在多个方面取得了显著的进步，以下是我对自身工作能力提升的一些总结与思考。

首先，在专业技能方面，我意识到持续学习的重要性。面对日益变化的行业环境，仅凭过去的经验已无法满足当前工作的需求。因此，我主动参加了相关培训课程，并利用业余时间阅读专业书籍和资料，进一步拓宽了自己的知识面。同时，我也注重将理论知识应用到实际工作中，通过项目实践不断提升自己的操作能力和解决问题的能力。

其次，在沟通协调能力上，我也有了一定的提升。工作中难免会遇到不同意见或合作上的摩擦，我学会了以更开放的心态去倾听他人观点，并在表达自己想法时更加清晰、有条理。良好的沟通不仅有助于提高团队协作效率，也让我在跨部门合作中更加得心应手。

此外，时间管理与任务规划能力也是我重点提升的方向之一。随着工作任务的增多，如何高效安排时间、合理分配精力变得尤为重要。我开始使用一些时间管理工具，如待办事项清单和日程规划表，帮助自己更好地掌控节奏，避免因临时任务而打乱整体计划。

最后，自我反思与情绪管理也是我成长过程中不可忽视的一部分。在面对压力和挑战时，我逐渐学会了调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。通过定期回顾工作中的得失，我能够更快地发现问题并加以改进，从而实现持续进步。

总的来说，这一阶段的工作经历让我深刻体会到，个人能力的提升是一个循序渐进的过程，需要不断学习、实践与反思。未来，我将继续保持进取的态度，努力在专业领域和综合素质上取得更大的突破，为团队和公司创造更多价值。