【照中小学跳绳比赛活动方案】为丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生的团队协作精神和体育竞技意识，我校拟组织开展一次以“活力跃动·健康成长”为主题的中小学跳绳比赛。通过此次活动，旨在激发学生参与体育运动的热情，营造积极向上的校园氛围。

一、活动主题

“活力跃动·健康成长”

二、活动时间

2025年4月18日（星期五）上午9:00—11:30

三、活动地点

学校操场

四、参赛对象

全校小学部与初中部全体学生，按年级分组进行比赛。

五、比赛项目

1. 个人单人跳绳：每位选手在规定时间内完成连续跳绳，以次数多者为胜。

2. 团体接力跳绳：每班组成一支队伍，进行接力跳绳比赛，考验团队配合与节奏感。

3. 创意跳绳表演：鼓励各班级自编跳绳节目，展示创意与风采，由评委打分评选最佳创意奖。

六、比赛规则

1. 单人跳绳：每人限时1分钟，中途失误可继续，最终以有效次数为准。

2. 团体接力跳绳：每队8人，采用两人摇绳、六人跳的方式，交接时需保持连续跳绳，若中断则重新开始。

3. 创意表演：时间为3分钟，内容不限，鼓励结合音乐、动作设计等进行展示。

七、奖项设置

1. 个人奖项：每个年级设立一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

2. 团体奖项：设立最佳团队奖、最佳创意奖、优秀组织奖。

3. 所有参赛选手均可获得参与证书。

八、活动准备

1. 各班级提前做好报名工作，确保人员安排合理。

2. 比赛所需跳绳由学校统一提供，也可自带符合标准的跳绳。

3. 安排专人负责计时、计数及现场秩序维护，确保比赛顺利进行。

九、注意事项

1. 参赛学生需穿着运动服和运动鞋，注意安全，防止摔倒受伤。

2. 比赛过程中应遵守规则，尊重裁判，文明参赛。

3. 活动期间禁止携带零食、手机等物品进入比赛区域。

十、活动意义

此次跳绳比赛不仅是一次体育竞技的展示，更是对学生综合素质的一次锻炼。通过比赛，能够增强学生的身体素质，提高集体荣誉感，同时也能增进同学之间的友谊，促进校园文化建设。

希望通过本次比赛，让每一位学生都能在运动中感受到快乐，在合作中体会到团结的力量，共同迎接更加健康、阳光的明天。