人工智能研究发现外表而非健康状况才是锻炼的首要动力
发布时间：2025-03-21 14:22:15来源：
特拉维夫大学的一项新研究首次使用人工智能工具来发现人们锻炼的动力以及哪些策略对保持身体健康最有效。
研究人员利用人工智能和机器学习工具扫描了 Reddit 社交网络上的数千条帖子。他们发现，23.9% 参与体育运动的用户这样做是为了改善自己的外表，18.9% 的人锻炼是为了保持身体健康，16.9% 的人锻炼是为了保持心理健康。这项研究由特拉维夫大学公共卫生学院、医学和健康科学学院的研究团队领导：Michal Shmueli-Scheuer 博士、Yedidya Silverman、Israel Halperin 教授和 Yftach Gepner 教授。该论文发表在《医学互联网研究杂志》上。
Gepner 教授解释道：“我们这个领域的研究人员通常依靠繁琐的老式问卷，这些问卷本身就带有偏见，无法了解人们为什么从事体育运动，以及哪些策略可以帮助他们坚持体育锻炼。这是一个令人惊讶的现象：科学告诉我们，只要我们每周花两个多小时进行体育锻炼，就能预防 30% 的疾病，改善我们的生活质量，延长我们的寿命;然而，实际上只有不到四分之一的人口这样做。这是为什么?我们为什么没有看到这一点?
“虽然我们都希望我们所爱的人在生日那天身体健康，但‘锻炼身体’的愿望却很少见……但有一种保持健康的方法——锻炼身体。这就是为什么了解人们真正参与体育锻炼的动机和帮助他们坚持下去的因素至关重要。”
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